Diary【この不調はなに？】

GW明けからずっと首というか肩というか、
そのあたりがぎっちり痛くて温湿布もあまり効果がなく、
はてどうしたものかと思っていたら。

今日はいくぶん首と肩の調子はよいけど、
朝から頭痛がじんわり。

更年期なんかねえやっぱり。

ちょっとしんどい。